Beschreibung

Die braune Leinsaat hat einen leicht nussigen Geschmack. Da Leinsamen stark aufquellen, sollte auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.

Zutaten

Braune Leinsaat*

Nährwerte pro 100g

Energiewert - 2042kj / 494kcal

Fett -37

davon gesättigte Fettsäuren - 3,6

Kohlenhydrate - 7,7

davon Zucker - 1,2

davon Eiweiß - 22

davon Salz - 0,03

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